Comment prendre soin de votre santé auditive
?
Les causes principales de la perte auditive
La perte auditive peut avoir de nombreuses causes, notamment le vieillissement, les maladies, les blessures et les troubles génétiques. Le vieillissement est la cause la plus fréquente de la perte auditive : près de la moitié des personnes de plus de 75 ans en sont atteintes. Les maladies qui peuvent provoquer une perte auditive incluent les maladies cardiaques et vasculaires, le diabète, certaines infections et la ménopause. Les blessures à la tête, en particulier les blessures sonores – comme l’exposition à des explosions ou à des sons forts – peuvent également causer une perte auditive.
Prévenir la perte auditive
Il existe de nombreuses façons de prévenir la perte auditive. En voici quelques-unes :
- Protégez vos oreilles des sons forts. Limiterez votre exposition aux sons forts en portant des bouchons d’oreilles ou des casques antibruit lorsque vous êtes exposé à des bruits forts. Si vous travaillez dans un environnement bruyant, portez des bouchons d’oreilles ou des casques antibruit lorsque vous êtes exposé à des bruits forts. Prenez des pauses fréquentes dans un endroit tranquille lorsque vous êtes exposé à des bruits forts.
- On ne s’habitue pas aux sons forts. L’exposition à des niveaux élevés de bruit peut provoquer des dommages permanents aux cellules sensorielles de l’oreille. Les dommages aux cellules sensorielles de l’oreille ne peuvent pas être réparés.
- Évitez l’usage abusif des appareils auditifs. Les appareils auditifs peuvent aider les personnes souffrant de perte auditive. Cependant, l’utilisation abusive d’un appareil auditif peut entraîner une perte auditive permanente.
- Allumez moins le volume. Lorsque vous écoutez de la musique ou regardez la télévision, allumez le volume moins élevé. En outre, écoutez de la musique avec un casque ou des écouteurs plutôt qu’avec des haut-parleurs.
- Faites des pauses fréquentes. Lorsque vous écoutez de la musique avec un casque ou des écouteurs, faites une pause toutes les heures. En outre, lorsque vous regardez la télévision ou que vous jouez à des jeux vidéo, faites une pause toutes les 30 minutes.
Traiter la perte auditive
Si vous soupçonnez que vous souffrez de perte auditive, consultez votre médecin ou un audioprothésiste. Ils pourront effectuer un examen de l’oreille et vous prescrire un traitement. Le traitement de la perte auditive comprend les aides auditives, les implants cochléaires et la thérapie auditive.
Les aides auditives sont des appareils qui augmentent les sons environnants. Les aides auditives ne peuvent pas restaurer l’audition, mais elles peuvent aider les personnes souffrant de perte auditive à mieux entendre et à mieux communiquer. Il existe de nombreux types d’aides auditives, notamment les aides auditives numériques, les aides auditives analogiques et les aides auditives programmables. Les aides auditives numériques sont les plus avancées et offrent une meilleure qualité sonore que les aides auditives analogiques. Les aides auditives programmables sont ajustables et peuvent être ajustées en fonction de la perte auditive de la personne.
Les implants cochléaires sont des appareils électroniques qui sont implantés chirurgicalement dans l’oreille. Les implants cochléaires transforment les sons en stimulations électriques qui sont envoyées au cerveau. Les implants cochléaires ne peuvent pas restaurer l’audition, mais ils peuvent aider les personnes souffrant de perte auditive sévère à mieux entendre et à mieux communiquer.
La thérapie auditive est un type de traitement qui vise à aider les personnes souffrant de perte auditive à mieux entendre et à mieux communiquer. La thérapie auditive comprend la réhabilitation auditive, la logopédie et la neuropsychologie. La réhabilitation auditive est un programme d’entraînement qui vise à aider les personnes souffrant de perte auditive à mieux entendre et à mieux communiquer. La logopédie est un type de thérapie qui vise à aider les personnes souffrant de perte auditive à mieux communiquer. La neuropsychologie est un type de thérapie qui vise à aider les personnes souffrant de perte auditive à mieux comprendre et à gérer leur perte auditive.
