Une astuce de 15 secondes pour des enfants plus polis et coopératifs

Une astuce de 15 secondes pour améliorer la coopération des enfants

De nombreux parents passent leurs soirées à rappeler à leurs enfants de se brosser les dents ou à ramasser des assiettes oubliées dans le salon. Entre répétitions, réponses insolentes, fatigue et culpabilité, la situation peut devenir épuisante. Pourtant, une psychologue américaine affirme qu’une simple astuce de 15 secondes peut suffire à rendre les enfants plus polis et plus coopératifs.

Cette experte, c’est Dr Becky Kennedy, fondatrice de la plateforme de parentalité Good Inside. Sur TikTok, elle explique qu’il est possible, peu importe l’âge de l’enfant, d’utiliser ce conseil pour diminuer l’impolitesse et favoriser la coopération. Son secret repose sur une question à poser dans un moment calme : « Hé, je me demandais juste, que pourrais-je faire de mieux en tant que parent ? »

Comment mettre en pratique cette méthode

La démarche est simple. Il faut attendre un moment où tout va bien, sans dispute en cours, et se mettre à la hauteur de l’enfant. On lui pose cette question, sans attendre de réponse immédiate. Même si l’enfant répond par des propositions improbables, comme vouloir manger des macaronis au fromage pour chaque repas, le parent doit rester à l’écoute, sans se justifier ou argumenter.

Pour approfondir la discussion, la psychologue recommande d’utiliser des questions ouvertes, comme : « Dites-m’en plus. À quoi cela ressemblerait-il ? » Elle compare cette approche à une situation professionnelle, où demander au patron comment il pourrait mieux vous gérer montre une volonté d’écoute. Selon elle, cette méthode envoie trois messages clairs à l’enfant : « Je me soucie de toi. Je te respecte. Je suis investi dans cette relation. »

Les bienfaits de cette approche

Dr Kennedy explique que cette question permet de renforcer le lien avec l’enfant. « Vous construisez une connexion. Et avec plus de connexion, il y a généralement plus de coopération », précise-t-elle. Lorsqu’un enfant se sent écouté, il a moins besoin d’exprimer sa frustration par des réponses grossières ou de désobéir. L’impolitesse se transforme alors souvent en parole, dans un cadre où le parent reste maître de la situation.

Des approches similaires sont relayées par des sites comme Parents.fr ou Magicmaman. Que ce soit le « temps spécial » de 10 à 15 minutes d’attention exclusive ou la formulation positive des consignes, elles visent toutes à renforcer la connexion pour encourager la coopération. La particularité de la méthode de Dr Kennedy repose sur sa rapidité, permettant d’instaurer un sentiment de sécurité en seulement quelques secondes.

Une conversation à instaurer lors de moments calmes

Dans la légende de sa vidéo, Dr Kennedy résume : « Quand on utilise cette stratégie dans des moments calmes, on réduit la fréquence des crises avec nos enfants. » Elle recommande d’intégrer cette question lors d’un moment de détente, comme avant le coucher, lors d’un trajet ou pendant un jeu, plutôt qu’après une crise. Même si la réponse de l’enfant peut paraître irréaliste, reconnaître ses souhaits puis rappeler calmement les limites contribue à apaiser l’atmosphère lors de la prochaine demande, comme « Va te brosser les dents ».