Astuces pour une peau hydratée et nourrie
Astuces pour une peau hydratée et nourrie
1. Buvez beaucoup d’eau
L’hydratation commence de l’intérieur. Assurez-vous de boire suffisamment d’eau tous les jours pour aider votre peau à rester hydratée.
2. Utilisez un nettoyant doux
Un nettoyant doux est important pour une peau saine. Choisissez un nettoyant qui ne contient pas d’alcool et qui ne dessèche pas votre peau.
3. Appliquez une crème hydratante
Une crème hydratante va aider à garder votre peau hydratée. Appliquez-la après avoir pris un bain ou une douche et à nouveau avant d’aller au lit.
4. Utilisez un humidificateur
Si vous avez la peau sèche, utiliser un humidificateur peut aider à l’hydrater. Assurez-vous de nettoyer votre humidificateur régulièrement pour éviter la growth de moisissures.
5. Faites des masques faciaux hydratants
Les masques faciaux hydratants sont une autre excellente façon de garder votre peau hydratée. Il existe de nombreuses recettes que vous pouvez faire à la maison ou que vous pouvez acheter dans le commerce.
6. Évitez les facteurs qui dessèchent la peau
Il y a certains facteurs qui peuvent aggraver une peau sèche. Les éviter peut aider à prévenir ou à minimiser les symptômes. Certains de ces facteurs comprennent le froid, le vent, le soleil, le chlorage de piscines, les bains chauds, les saunas, les frottements, lesraffinements, les détergents et les cosmétiques abrasifs.
