Astuces infaillibles pour de beaux ongles
Prendre soin de ses ongles tout en leur apportant une touche de beauté peut parfois sembler difficile. Entre la volonté de porter des couleurs vives ou des motifs élaborés, et le désir de garder des mains soignées, il est légitime de se demander comment faire pour embellir ses ongles sans les fragiliser. La bonne nouvelle, c’est qu’il est tout à fait possible d’allier maquillage et prévention. Voici des conseils simples pour préserver la santé de vos ongles à long terme.
Les risques liés au maquillage des ongles
Les produits chimiques agressifs
Les vernis à ongles classiques contiennent souvent des substances comme le toluène, le formaldéhyde ou les phtalates. Ces composants peuvent fragiliser la kératine de l’ongle, provoquer des irritations ou des allergies. Leur utilisation régulière peut aussi rendre l’ongle cassant ou dédoublé, en affaiblissant sa structure.
Les techniques de pose et leur impact
Les méthodes de manucure semi-permanente, gel ou acrylique offrent un rendu durable, mais peuvent aussi endommager la surface de l’ongle si leur application ou leur retrait ne sont pas réalisés par des professionnels qualifiés. Un retrait trop agressif peut enlever la kératine, laissant l’ongle nu, sensible et vulnérable à la casse.
Les erreurs courantes qui abîment les ongles
- Se gratter ou peler le vernis à la main, ce qui peut dégrader la surface de l’ongle
- Utiliser des outils de manucure non stérilisés ou inappropriés
- Se laver les mains ou faire la vaisselle sans protection ou soin préalable
- Consulter des professionnels peu qualifiés
Les bonnes pratiques pour maquiller ses ongles en préservant leur santé
Choisir des produits de qualité et adaptés
Privilégiez des vernis sans substances toxiques comme le toluène, le formaldéhyde ou les phtalates. Aujourd’hui, de nombreuses marques proposent des gammes « 3 free » ou « 5 free », exemptes de ces composants nocifs. Faites attention également aux bases et top coats, qui peuvent contenir des ingrédients agressifs si leur composition n’est pas claire.
Adopter une routine de soins régulière
Avant et après l’application du vernis, prenez soin de vos ongles. Utilisez une huile nourrissante ou une crème pour cuticules afin de renforcer la kératine et éviter la sécheresse. Appliquez une base protectrice pour empêcher les pigments de pénétrer dans l’ongle. Un soin fortifiant à base de kératine ou de vitamines peut aussi contribuer à rendre vos ongles plus solides.
Limiter la fréquence d’utilisation des produits chimiques
Il est conseillé de ne pas porter du vernis ou du gel en continu. Faites des pauses régulières pour permettre à l’ongle de respirer et de se régénérer. Lors du retrait, utilisez des méthodes douces, comme un dissolvant sans acétone, pour préserver la kératine.
Utiliser les bons outils et techniques
Privilégiez des outils en métal ou en verre, stérilisés, pour limer ou couper vos ongles. Limez toujours en une seule direction pour éviter de fragiliser la surface. Lors de l’application du vernis, posez des couches fines et laissez bien sécher entre chaque étape. Pour retirer le vernis, évitez le grattage ou le ponçage intensif.
Faire appel à des professionnels compétents
Confiez la manucure ou la pose de gel à des esthéticiennes qualifiées, qui respectent les règles d’hygiène et utilisent des produits adaptés. N’hésitez pas à demander des conseils pour choisir les soins en fonction de votre type d’ongle et de votre mode de vie.
Les alternatives naturelles pour embellir ses ongles
Les soins à base d’ingrédients naturels
Pour maquiller ses ongles de façon plus douce, il existe des alternatives naturelles. Par exemple, utiliser des vernis bio ou faits maison avec des pigments naturels, ou appliquer des top coats transparents enrichis en huiles ou extraits végétaux. Ces produits sont généralement moins agressifs et plus faciles à retirer.
Les astuces pour renforcer ses ongles naturellement
- Adopter une alimentation riche en vitamines (biotine, vitamine E, vitamine B5) et en minéraux (fer, zinc)
- Appliquer régulièrement des huiles nourrissantes comme l’huile d’argan, de ricin ou d’amande douce
- Éviter le contact prolongé avec l’eau ou les détergents sans protection
- Utiliser des remèdes maison, comme le bain d’huile ou le citron, pour renforcer la brillance et la solidité
Les signes qu’il faut arrêter de maquiller ses ongles
Il est important d’être à l’écoute de ses ongles. Si vous remarquez qu’ils deviennent cassants, dédoublés, jaunis ou présentent des décolorations, cela peut indiquer une surcharge de produits chimiques ou une réaction allergique. Dans ce cas, il est conseillé de faire une pause et de consulter un dermatologue si nécessaire. Adoptez une routine plus douce pour leur permettre de se remettre.
